平常心

遇事不要慌亂，
心要保持鎮定。
在求學階段，
常參加短跑或四人接力賽。
賽前，
總是最緊張的時刻，
如何穩定情緒，
迎接挑戰，
一直是重要的功課。
日前，在國語日報，
看到有關國內舉重新秀蘇天宗的報導，
他的信念，
道出了參賽者心得平靜，
全力以赴的正確思維：
不要求多好的成績，
只要求每一把的成功；
不要管別人舉多少，
重要的是每一把的機會，
相信自己，
突破自己。
他道出了參賽者常有的得失心，
其實，
平時多下工夫，
參賽時心平靜，
盡心盡力，
不預想最糟狀況，
心境自然能開濶，
將更能展現實力。