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2024年11月15日 星期五

The Power of Being Thankful


 善良的心是一座喜悅的泉源，

使周圍的一切煥發笑容。

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2024年7月2日 星期二

WHEN THINGS DON’T GO YOUR WAY

 

當我們對過去發生的事情感到高興，

對我們現在已擁有的事物感到感激時，

我們的心就會變得平靜寧靜。

經常充滿批評、抱怨或爭辯的抗拒的心，

則恰恰相反，

充滿著紛擾。

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2024年5月10日 星期五

101 Ways to Enjoy Life’s Simple Pleasures


 「你既是個獨特的人，

就該得到最好，最特別的待遇—

今天，

給自己來點特別的吧！」


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2024年4月23日 星期二

IN SEARCH OF WISDOM

 

種什麼，

就栽什麼。

現在做對的事，

你將會喜愛未來的成果。

做出正確的選擇和行為，

將是善的循環。




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2024年2月13日 星期二

101 SIMPLE WAYS TO BE GOOD TO YOURSELF

相信自己，因為你是獨一無二的。

相信自己，因為你有權利這麼做。

不要貶低自己，

也不要讓他人輕視你。

你是獨特的。


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2024年1月19日 星期五

Simple Abudance: A Daybook of Comfort and Joy

 

珍惜當下，

意識到我們生活中已經擁有許多美好的事物，

而不是一味地羨慕他人的「美好生活」。

要懂得欣賞自己的生活，

並感恩其中的美好。


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2023年10月27日 星期五

TIME，The Science of Happiness


 有時，你的喜悅是你微笑的源泉；

有時，你的微笑是你快樂的源泉。 

微笑和喜悅常相伴，

讓我們的生活更充滿歡樂和幸福。


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The Power of Saying Thank You

 

感恩、喜悅和慷慨都是正能量，

它們之間形成一個持續不斷的循環。

當我們感恩時，

我們感到喜悅，

喜悅之心鼓勵我們更加樂意分享和表現慷慨。

這些善，

也將對別人產生積極的影響。

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2023年8月21日 星期一

DAILY DEVOTIONS from PSALMS

 

喜樂給予我們身心能量，

激發我們的熱情和熱忱，

讓我們的生命更加豐富。

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2023年5月19日 星期五

抄寫勵志英語，換來百日奇蹟

 

莉亞著 

(如何出版社)

快樂，

並非來自外在，

而是存在於內心。

多跟自己信心喊話，

少說負面、否定自己的話。

內心快樂的源泉將不斷地湧現，

源源不斷。

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Streams in the Desert

By L. B. Cowman

Updated by James Reimann

不輕易放棄，

心中懷抱信心，

堅持，

才會峰迴路轉，

看到不一樣的人生景致。

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2023年3月19日 星期日

WISE WORDS TO PONDER

你若是覺得沮喪，

你就是活在過去；

你若是覺得焦慮，

你就是活在未來；

你若是內心平靜，

你就是活在當下。

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2023年2月13日 星期一

The Little Book of Calm

 

心情紊亂、煩躁時，

暫時停下手邊的事務，

專注在呼吸聲上。

當聽到自己呼氣和吐氣聲時，

很奇妙地，

混亂的思緒漸漸平靜下來，

內心和平許多。

Annie Chan的閱讀與思考 

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2023年1月3日 星期二

Strength for Each Day

 

如同我們攝取的食物，

會轉變成身體的能量。

感恩，

也將成為快樂的燃料。

每一天，

以發自內心真正的感激做為開始。


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2022年11月7日 星期一

LOVE FOR IMPERFECT THINGS

 

每一天未必都是美好，

但是每一天都可以找到、發現一些美好的事物。


詹麗馨的閱讀與思考  PDF檔

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2022年7月21日 星期四

Best Sellers You Can’t Miss: Best-selling Success Works

 

專注在當下，

享受工作與學習的歷程，

正向思考，

盡力把事情做好。


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2022年5月6日 星期五

The Things You Can See Only When You Slow Down

 

人生，

不要老是做無謂的比較，

而是能不斷地精進自己，

成為終身學習者。

生命，

不是一直想要超越別人，

而是能活出自己的色彩。

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2022年2月28日 星期一

Quiet Times with God

 

感激是強大的力量，

幫助我們的心思意念聚焦在真善美。

每一天都有許多可以感激的事情。

心懷感謝，

知福惜福，

將會有更多美好的祝福。


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Elf-help for Dealing with Difficult People

 

Annie Chan的閱讀與思考：

我們總會遇到一些和我們不同類型的人，

因為和他們在各方面差異頗大，

他們也成為我們眼中「難懂」，也「很難相處」的人。

但是也不要忘了，

我們自己其實也是個很不一樣的人。

大家能相互接納、包容，

才能異中求同，

和諧共處。

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More Be-good-to-yourself Therapy

 

「一天之中最美好的時光在黎明。」

早晨，

清新，

嶄新的一天，

展開了。

早起，

享受靜謐，

安定的力量油然而生，

美好。


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