朗讀比賽的要領

朗讀比賽的要領

朗讀比賽的要領

（一）        準備要安靜：
要在工作人員叫到號碼（通常是事先抽定競賽員編號）時抽題後進入準備席，可以帶字、詞典，但是不得與人交談，更不可請教指導老師。

（二）        時間要確當：
通常準備時間是八分鐘，朗讀時間四分鐘。時間到，聽到鈴聲響時應該隨即下台，不必把該段讀完。更不必為了想把該篇文章讀完而加快速度，評分者是看競賽員在四分鐘內如何處理朗讀題材，而不是比賽誰讀的內容比較多。

（三）        開始要略慢：
上台報完競賽員號碼與題材編號後，不要急著開口朗讀。要等到所有評判委員都翻到該號題材後，才開始讀，否則會影響評分的準確性。

（四）        姿勢要挺拔：
站立的姿勢一般人都不太注意，登臺後隨便一站就好了。有的甚至彎腰駝背，極不雅觀。站的位置要在臺子中央，不偏不倚。最好站立的像立正的姿勢，抬頭挺胸。腳跟不必完全靠攏，可微微張開（但是不要張得太開，以免使身體看起來比實際身高略矮）。兩腳約成六十度，站定以後就不要再亂動，更不要規律性的左右搖擺。

（五）        態度要自然：
如果過分緊張，表情僵硬，態度就不自然了。要克服緊張可以深呼吸，或利用肌肉鬆弛法，或對自己心理建設，（如：把觀眾都當成自己的學弟、學妹；或把自己視為口若懸河的演說家；或把觀眾都看成陌生人……. 選用最能增強自己自信心的方法。）面部表情要與文章相配合，隨文章的內容而略有變化。但是也不要有太誇張或太戲劇性的肢體動作。

（六）        目光要照應：
除了看朗讀題材以外，目光還要照應全場。但是，也不要因為這樣而在收回眼光時接錯地方（這平時要多加練習）。另外，題材捧讀時要略低於眼睛，不要擋住目光，甚至把整個臉都遮住了。

（七）        下臺要從容：
通常競賽員上臺較從容，下台時有人會顯得匆忙，甚至有點兒落慌而逃的樣子。如果再吐一下舌頭，那就更不妙而容易被扣分了。

資料來源：http://163.22.108.130/TEACH/teach26.htm